Recrea tus Sentidos y Aumenta tu Autoestima

Respirar el aire puro de la mañana, escuchar el canto de las aves, apreciar un bello atardecer, sentir la suave brisa caer sobre el cuerpo, éstas y otras muchas sensaciones resultan por lo general muy placenteras  para nuestro ser. De eso se trata precisamente, de recrear nuestros sentidos del tacto, el olfato, el gusto, la vista y el oído mediante estímulos que nos resulten agradables.

Las personas que manejan una baja autoestima, posiblemente le den poca importancia a proveerse condiciones propiciadoras de bienestar, ya sea porque creen que va a ser muy difícil conseguir alternativas para sentirse mejor o porque no piensan en que realmente lo merecen.

Por eso, debes empezar ahora mismo a aumentar tu autoestima, teniendo la iniciativa de buscar o generar aquellas condiciones placenteras para tus sentidos. En esto, debes precisar qué es lo que más te gusta según tu estilo personal. Así, por ejemplo, a unos les gusta recrearse más con música movida, mientras que a otros con música suave, hay quienes prefieren apreciar un amanecer y otros el anochecer, a algunos les gusta más el aroma de las flores y a otros la fragancia de algún perfume, a unos acostarse en una hamaca y a otros sentir la suavidad de un colchón bajo su espalda y así sucesivamente.

Cómo convertir el DESPUÉS en AHORA

Las PALABRAS que utilizamos son muy PODEROSAS. Las palabras dan forma a nuestra vida. Una de las palabras que más utilizamos y quizás la más peligrosa de todas es: DESPUÉS.

A veces sin darnos cuenta, utilizamos esta palabra más de lo que nos gustaría. Lo hacemos INCONSCIENTEMENTE, pero lo hacemos. Por miedo, falta de tiempo o porque realmente no sabemos cómo hacerlo. Decimos “DESPUÉS”... o algo parecido a esto. ¿Te suena?

• ...El próximo año


• ...Cuando sea un poco más mayor


• ...Cuando tenga más dinero


• ...El próximo fin de semana


• ...etc.

Siempre hay una EXCUSA válida para decir que no contamos con el tiempo o el momento adecuado para dar ese paso que tanto deseamos que nos llevará al éxito y a hacer aquello que tanto deseamos hace años.

¿A la deriva? Cómo mantenerte firme y no dejarte arrastrar.

Muchas personas me escriben porque se encuentran en una situación de la que no saben cómo salir. Se sienten perdidas, estancadas y un poco a la deriva, no saben qué quieren ni cómo han llegado hasta donde están.

En general, la razón de que estés así es que no tienes claro qué es lo verdaderamente importante en tu vida, o que lo que está dirigiendo tu vida no es lo que debería ser, que has dejado que otras personas o circunstancias decidan por ti. ¿Qué puedes hacer en esas situaciones? O mejor, ¿cómo evitar que vuelva a suceder?



Si quieres no solo tomar decisiones con las que te sientas satisfecha, sino  llevar una vida plena, es fundamental tener una buena ancla, algo que te mantenga segura y firme independientemente de lo que suceda a tu alrededor. Ese ancla no es más que lo que tú más valoras en la vida y determinará las acciones y decisiones que tomes. Además, te ayudará a mantenerte en tu sitio independientemente de las opiniones o críticas de los demás. Eso sí, para que el ancla cumpla con su papel, independientemente de las tormentas que se avecinen, es fundamental que sea fuerte y estable, porque si no es así, a la primera de cambio te encontrarás a la deriva. ¿Lógico, verdad?

No fracasé, sólo descubrí 999 maneras de como no hacer una bombilla

Desde luego si en la historia de la empresa ha habido alguien a quien se le pueda considerar elemprendedor por antonomasia ese fue Thomas Alva Edison.

Desde los 11 años empezó a interesarse por los negocios y empezó a vender diarios en el tren matutino que iba de Port Huron a Detroit, así como verduras, mantequilla y moras.

Una de las características más importantes de Edison fue su capacidad para valorar la influencia del fracaso en el éxito y es un ejemplo de gran valor.

Edison y el fracaso

En 1868,inventó un recuento mecánico de votos que presentó en el Comité de Washington, no obstante la valoración del artilugio no fue favorable y determinaron que este tipo de aparatos favorecían el fraude en elecciones.

Aún así, no se rindió y siguió buscando nuevas ideas, de hecho, durante su etapa adulta realizaba un invento cada quince días) y contribuyó a darle, tanto a Estados Unidos como a Europa, los perfiles tecnológicos del mundo contemporáneo, ya que estableció los fundamentos de la válvula de la radio y de la electrónica (el denominado efecto Edison), la lámpara incandescente, el fonógrafo y las películas, entre otros.

Hay una colección de frases que le hicieron célebre por saber reconocer el valor del fracaso.

• No fracasé, sólo descubrí 999 maneras de como no hacer una bombilla

Pienso que es una de las más conocidas o, de hecho, la más conocida. Indudablemente para triunfar hay que fracasar aunque el ratio llegue a ser desolador.

• Las personas no son recordadas por el número de veces que fracasan, sino por el número de veces que tienen éxito

Aunque es evidente, a menudo lo olvidamos y pensamos que el fracaso es un estigma que llevaremos con nosotros toda la vida y la realidad muestra que no es así.

• Muéstrame un hombre satisfecho y te mostraré a un hombre fracasado

Una frase lapidaria, el éxito es indisociable al fracaso y quien triunfa es porque lo ha intentando y previamente ha fracasado.

• Que algo no funcione como tú esperabas no quiere decir que sea inútil

Todo en esta vida se basa en la utilidad y que algo no responda a su propósito iniial no significa que no tenga una utilidad alternativa.

• Muchos fracasos ocurren en personas que no se dieron cuenta lo cerca del éxito que estuvieron

Una ampliación de la cita anterior, darse por vencido y la falta de constancia suele truncar el camino al éxito.

• Toda persona debe decidir una vez en su vida si se lanza a triunfar, arriesgándolo todo, o si se sienta a ver el paso de los triunfadores

En esta vida tenemos dos opciones o ser protagonistas o ser espectadores. Cada uno debe elegir qué opción es la que más le convence.

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