5 hábitos que deberías modificar para ser más productivo en el trabajo

Si te sientes fatigado, desconcentrado y con la motivación baja durante tu jornada laboral, quizás va siendo hora de cambiar de hábitos. Te proponemos cinco transformaciones que harán que tu productividad suba como la espuma.


La productividad no es una ciencia exacta ni tampoco depende de fórmulas mágicas, pero existen numerosas técnicas que puedes desarrollar e implementar en tu vida diaria para acelerar tu rendimiento y de este modo, gestionar mejor tu tiempo y fraguar con éxito tus proyectos personales y profesionales. Autores como Sam Carpenter defienden “el horario ideal biológico” -las horas del día en las que eres más productivo-, la técnica Pomodoro se basa en fragmentar toda tarea en pequeñas subtareas haciendo uso de un temporizador e intercalando descansos o las listas To-Do ayudan a completar los objetivos deseados.

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